Een stralende zondag in mijn tuin
Dao oefening op kleine ruimte
Vandaag was het een stralende zondag, een perfecte dag voor kungfu in mijn eigen 武术庭院 (wǒde wǔshù tíngyuàn). Terwijl we ons voorbereiden op de opstart van onze lessen, vond ik deze ochtend de inspiratie om te oefenen met mijn Dao.
Het Dao-zwaard, met zijn grote slag- en maaibewegingen, lijkt misschien alleen geschikt voor open ruimtes, maar het tegendeel is waar. Zoals ik al vaker aangaf is ondanks zijn robuuste karakter, het zwaard ontworpen om qua bewegingen te kunnen gebruiken in een relatief kleine ruimte. Mijn tuin biedt voldoende veilige plek om in volledige afzondering te oefenen.
Met de zon die zachtjes door de bladeren scheen, voelde ik me als herboren. Het vinden van bezieling in mijn oefening kostte vandaag geen moeite. Het Dao-zwaard klieft door de lucht, krachtig maar beheerst, zoals de discipline van Kungfu dat vereist.
Terwijl ik oefende, waande ik me in een van de prachtige Chinese tuinen die ik heb mogen bezoeken tijdens mijn eerdere reizen. Deze serene tuinen, met hun harmonie van natuur en architectuur, vormen de perfecte omgeving om je kungfu-vaardigheden te verdiepen. Iedere slag van het zwaard bracht me terug naar die momenten van rust en concentratie in een omgeving die kungfu ademt.
Ik hoop dat jullie net zoveel inspiratie en energie vinden in jullie eigen beoefening als we binnenkort weer samenkomen voor onze kungfulessen. Blijf jullie vaardigheden aanscherpen, ongeacht de ruimte waarin je oefent. Het gaat om de innerlijke rust en kracht die je tijdens het trainen ontwikkelt.
Mijn vrije oefening was een momentopname van een dag waarop zowel lichaam als geest in harmonie waren. Laten we deze energie meenemen in de opstart van onze lessen en samen groeien op ons kungfupad. Geniet van je vakantie en laat je inspireren om ook jouw eigen kungfu-reis voort te zetten, waar je ook bent. Tot snel!
Met veel qi,
jullie Shifu
Mooi dat je deze ervaring met ons deelt Peter. Dit soort ‘achtergrondinformatie’ en zeker je persoonlijke ervaringen inspireren in hoge mate. In mijn nieuwe tuin heb ik vooralsnog geen mogelijkheid om te trainen, maar dit verandert hopelijk als deze dit najaar klaar is. Wel kan ik mogelijk in een besloten ‘binnenplaats’ trainen als ik de directe buren daaromheen vooraf informeer. Heel fijn verder dat we deze zomerperiode goed hebben kunnen trainen op zaterdag! Maar het is zeker ook weer fijn dat we binnenkort de wekelijkse trainingen weer oppakken en iedereen dan (hopelijk) terugzien. En dan staat ook nog eens het advanced weekend voor de deur!
Met hartelijke groet, Amaury
Bedankt voor je reactie Amaury, ik hoop dat je ook snel in je thuisomgeving een veilige plek vind waar je ongestoord kungfu kunt beoefenen. Zeker in de zomer is het altijd fijn als je een moment kunt vinden om kungfu buiten te oefenen. Een lekkere ochtend zon als achtergrond nodigt uit om te bewegen…Ik kijk ook weer uit om met mijn selectie af te reizen voor ons advanced weekend. Groetjes P.