Aanschaf van eigen trainingsmateriaal Vanwege de coronamaatregelen beperken we momenteel het persoonlijke contact in onze kungfulessen zoveel mogelijk. Deze bewust veilige aanpak geldt ook voor het gebruik van ons trainingsmateriaal. Bij het wisselen in gebruik van onze verschillende tools ontsmetten we deze tussentijds en houden we rekening met een slimme […]
Kungfuschool hervat deze week alle lessen Vanaf vandaag gaat onze kungfuschool weer helemaal open. Alle kungfulessen voor volwassenen worden hiermee hervat. De geldende Coronamaatregelen blijven hierbij van kracht: Blijf thuis bij klachten (of klachten van huisgenoot) Reservering deelname lessen verplicht Houdt 1,5 meter afstand Maximaal 5 personen in kleedruimte Geen […]
De weg naar innerlijke balans De Coronacrisis heeft ruimte geboden voor bewustwording van onze omgeving en maatschappelijke situatie. Het nemen van de 1,5-meter-afstandmaatregel zette me ook aan het denken over de relatie tot de vechtkunst. Het gaf mijn lessen over het maken van de brug naar een tegenstander toe extra […]
Positieve effecten van onze eerste kungfulessen Iedereen heeft lang uitgekeken naar onze kungfutrainingen. Het is goed te ervaren dat het hervatten van de trainingen in onze kungfuschool tijdens deze zomervakantie meteen zo’n positieve uitwerking heeft. Van de deelnemers krijg ik namelijk het signaal terug dat deze trainingen achteraf weer een […]
Voor alle leden van onze kungfuschool heb ik speciaal voor deze zomervakantie extra lessen ingepland. Na onze verplichte Corona-stop wil ik deze mogelijkheid voor verdere trainingsopbouw aanbieden in de aanloop naar ons nieuwe trainingsseizoen. Deze extra lessen zijn in onze gymzaal iedere dinsdag- en donderdagavond van 18.30 tot 20.00 uur, […]
Eerste kungfules in onze Wŭguǎn 武館 Wŭguǎn 武館 Na een lange Corona-pauze zijn we gisteren op 2 juli weer gestart met kungfulessen in onze Wŭguǎn 武館 (gym). Bij het betreden van onze gymzaal overvalt me meteen een gevoel van thuiskomst, dit voelt erg vertrouwd. Bij het dichtknopen van mijn kungfujas […]
KUNGFU WUSHU MAASTRICHT opent weer haar deuren Ik kan jullie het heugelijke feit melden dat ik donderdag 2 juli de deuren van mijn kungfuschool weer mag openen. Dit is geweldig nieuws voor ons maar we moeten hierbij wel niet vergeten dat dit alleen mag en kan aan bepaalde voorwaarden. Verplichte […]
Aanmelden vierde kungfu-outdoor mogelijk Zaterdag 27 juni a.s. vindt de vijfrde kungfu-outdoor voor leden van mijn kungfuschool plaats. De mogelijkheid voor aanmelden voor deze les is vanaf nu vrijgegeven op onze site. Locatie is wederom het sportpark achter het Geusselt-stadion aan de Marathonweg te Maastricht. Aanvangstijd: 09.30 uur. Het […]
Kungfubeentechniek Gōngfu Tuĭfă 功夫 腿法 Na onze kungfu-outdoor van vorige week waarbij de aandacht lag op de gevechtshouding, is het nu de beurt aan de traptechniek. Bij deze 4e kungfu-outdoor, op zaterdag 20 juni, zal ik stil gaan staan bij de uitvoer van een doeltreffende zijwaartse trap (Cèchuàituĭ 侧踹腿). Deze […]
De diepere zin van de actieve kungfuhouding Ook deze week was er met 21 personen een grote opkomst om deel te nemen aan onze derde kungfu-outdoor. Deze aangemelde groep werd in 4 subgroepen verdeeld onder leiding van zwartegordeldragers. Ditmaal stond voor deze kungfu-outdoor een lesthema op het programma dat geheel […]